-
контрактуры
- почему важно знать о контрактурах?
- мышечный дисбаланс - основная причина возникновения контрактур
- обследование ребенка с целью выявления контрактур
- как отличить контрактуры от мышечной спастичности
- можно ли скорректировать контрактуру в домашних условиях?
- полная неподвижность сустава
- предупреждение и ранняя коррекция контрактур
- правильное расположение ребенка
- физические упражнения для предупреждения контрактур
- четыре способа выполнения упражнений на растягивание пяточного сухожилия
- различные методы коррекции контрактур
- инструктажные листы по выполнению растягивающих упражнений
- удержание сустава с контрактурой в растянутом положении в течение длительных периодов времени
- контрактуры тазобедренного сустава
- предупреждение контрактур
- профилактика контрактур
- инфекции мочевой системы
Физические упражнения для предупреждения контрактур
Подобно кошкам, собакам и многим другим животным, которые, просыпаясь, потягиваются, дети любят вытянуть руки и ноги и испытать их силу. Это является одной из целей детских игр.
Ежедневные потягивания позволяют суставам плавно и свободно двигаться в соответствии с полной амплитудой движений.
К сожалению, некоторые дети из-за болезни, паралича или слабости не способны вытягиваться во время игр и повседневных занятий. Если какая-то часть тела постоянно не выпрямляется и не совершает движений в соответствии с полной амплитудой, в ней могут возникнуть контрактуры.
Поэтому для сохранения подвижности суставов такие дети нуждаются в ежедневных упражнениях, которые помогают пораженным частям тела сохранить полную амплитуду движений.
Упражнения для плеча на увеличение амплитуды движений
Ребенок по возможности должен сам стараться двигать пораженной частью тела в полном объеме. Однако часто конечность бывает слишком слаба, и ребенку необходима помощь.
И все-таки убедитесь в том, что ребенок прилагает должные усилия, чтобы двигать пораженной конечностью. При мышечном дисбалансе предупреждению контрактур может способствовать укрепление более слабых мышц.
Пусть сначала ребенок совершит движение без помощи, прилагая для этого все свои силы. А затем помогите ему довести выполняемое движение до конца.
Постарайтесь по возможности сделать упражнения занимательными.
Ребенку у которого стопы изогнуты внутрь, как показано на рисунке.
могут быть полезны упражнения, помогающие выгнуть их наружу
Ходьба по доскам V-образной формы - занимательное упражнение, способствующее растяжению
Но ходьба по V-образной борозде на бобовом поле - еще более занимательна, а голеностопные суставы при этом растягиваются еще больше, так как идти нужно далеко
Четыре способа выполнения растягивающих упражнений:
Для предупреждения (или коррекции) контрактур можно выполнять упражнения 4 различными способами в зависимости от потребностей и возможностей ребенка. Эти 4 способа, показанные на следующей странице, позволяют постепенно переходить от упражнений, полностью выполняемых с посторонней помощью, к самостоятельно выполняемым упражнениям в процессе повседневных занятий.