Локтевой сустав

Силовые упражнения. Активное сгибание в локтевом суставе Оverhead.

Силовые упражнения. Упражнение - активное разгибание в локтевом суставе Оverhead.

Силовые упражнения. Сложные координационные упражнения с мячом.

Комбинированное движение на улучшение сгибания и разгибания в локтевом суставе с вращением.

Активное упражнение на сгибание в локтевом суставе с помощью гимнастической палки.

Активные упражнения. Активное разгибание в локтевом суставе с помощью гимнастической палки.

Активные упражнения. Активное разгибание в локтевом суставе с помощью гимнастической палки.

Активные упражнения. Активное сгибание в локтевом суставе.

Активные упражнения. Активная разработка сгибания и разгибания в локтевом суставе.

Пассивные движения в локтевом суставе. Разгибание в локтевом суставе.

Пассивные движения в локтевом суставе. Сгибание в локтевом суставе.

Пассивные движения в локтевом суставе. Пассивная разработка вращения предплечья.

Пассивные движения в локтевом суставе. Упражнение на улучшение разгибания в локтевом суставе.

Пассивные движения в локтевом суставе. Упражнение на улучшение сгибания в локтевом суставе.

Пассивные движения в локтевом суставе. Самовытяжение.

Постиммобилизационный период. Самомассаж мышц руки.

Постиммобилизационный период. Работа с рубцом (мобилизация рубца).