ТЕПЛОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Все физиологические процессы в организме протекают в достаточно узком температурном диапазоне. Однако в процессе жизнедеятельности тепло вырабатывается постоянно (теплопродукция). Для нормального функционирования это тепло должно отводиться в окружающую среду (теплоотдача), а организм — охлаждаться. Теплоотдача осуществляется путем излучения тепла и путем испарения (пота с поверхности кожи).

В том случае, если теплопродукция повышена и (или) снижена теплоотдача, происходит общее перегревание организма, которое сопровождается тепловыми заболеваниями:

• тепловым ударом;
• тепловым истощением;
• тепловыми судорогами.

Общему перегреванию способствуют как факторы внешней среды:

• жаркаяпогода;
• высокая влажность воздуха;
• прямое действие солнечных лучей;
• избыток одежды, так и внутренние факторы:
• физическая активность;
• недостаток жидкости в организме;
• избыточный вес;
• незрелость механизмов терморегуляции в детском возрасте.

Симптомы

Тепловой удар

• Потеря сознания.
• Прекращение потоотделения.
• Повышенная температура тела (до 40 °C).
• Бледная, горячая кожа.

Тепловые заболевания

• Снижение артериального давления.
• Частый слабый пульс.
• Судороги.
• Рвота.
• Понос.

Солнечный удар можно рассматривать как частный случай теплового удара. Он возникает в результате длительного действия солнечных лучей на область головы.

Тепловому и солнечному удару предшествуют общее недомогание, головная боль, тошнота, рвота, повышение температуры тела.

Симптомы

• Головная боль и головокружение.
• Тошнота, рвота.
• Повышение температуры тела.
• Снижение артериального давления.
• Частый слабый пульс.

Тепловое истощение — по сути легкая форма теплового удара.

Тепловые судороги

Возникают чаще всего в мышцах ног. Проявляют себя мышечной болью и спастическим сокращением отдельных мышц. Причиной их развития является повышенная физическая нагрузка в неблагоприятных (высокие температура и влажность) условиях внешней среды, сопровождающаяся повышенным потоотделением и потерей жидкости и солей.

Алгоритм действий

• Отведите ребенка в тень или прохладное помещение.
• Уложите и разденьте его.
• Под ноги положите несколько подушек.
• Оботрите тело ребенка губкой, смоченной холодной водой. Кожу вытирать не нужно. Вода, испаряясь, будет охлаждать тело.

  

• На голову можно положить холодный компресс.
• Включите вентилятор или обмахивайте чем-нибудь ребенка.
• Если нет потери сознания (или после восстановления сознания), давайте обильное прохладное питье.

  

• При мышечных судорогах помассируйте конечность.
• Вызовите врача.