Психо-эмоциональные нарушения

Психологические проблемы, возникающие в период длительного восстановления после травмы. Часть 1.

Психологические проблемы, возникающие в период длительного восстановления после травмы. Часть 2

Когда ваш друг и член семьи попадает в больницу с травмой мозга, это нормально, когда вы испытываете множество разных эмоций. Эти эмоции возникают и наблюдаются в разное время.

Паника и страх

Паника и страх являются обычными реакциями при травме мозга члена семьи. Чувство страха очень сильное, т.к. вы волнуетесь, что пациент может не выжить. Физические и эмоциональные признаки паники могут продолжаться пока состояние пациента не стабилизируется. Эти симптомы включают учащение дыхания, бессонницу, снижение аппетита и расстройство желудка. Некоторые люди не могут контролировать рыдания.

Шок и отрицание

Вы можете чувствовать нереальность случившегося. Вы можете замечать происходящие вокруг вас вещи, но вам доставляет страдания напоминание и обсуждение полученной информации с другими. Также вам трудно понять серьезность произошедшей травмы.

Гнев

Многие люди чувствуют гнев, когда узнают, что случилось с их любимым человеком. Этому есть оправдание. Вы можете сердиться, что пациент поставил себя в ситуацию, которая могла нанести травму. Вы также можете сердиться на членов семьи, друзей и других лиц, вовлеченных в происшествие. Вас может выводить из равновесия, что члены лечащей команды ничего не делают или говорят о том, что кажется вам правильным. Все это нормальные реакции.

Чувство вины

Чувство вины тоже нормальная реакция. Вы можете чувствовать, что могли сделать что-то, что могло предотвратить несчастный случай, даже, если это далеко от правды. Вы также можете думать о прошедших событиях и персональных переживаниях о пациенте, которые могли бы быть другими или лучше. Если вы испытываете чувство гнева в отношении пациент, то можете испытывать и чувство вины в отношении вашего гнева. Мы советуем вам поговорить о ваших чувствах с кем-то из близких людей или с профессиональным членом команды.

Изоляция

В это время вы можете чувствовать отстраненность от других. В этой странной ситуации, вам трудно общаться с другими. Вы можете думать, что другие люди вас не поймут. Вы можете самоизолироваться, т.к. думаете, что другие испугаются или отнесутся неодобрительно к вашим чувствам. Однако такой кризис как травма мозга является временем, когда полезно принять утешение, поддержку и помощь от других.

Надежда

По мере стабилизации состояния пациента, ваше беспокойство относительно выживания пациента будет сочетаться с надеждой на выздоровление. Медицинские осложнения и медленное выздоровление могут усилить чувство беспокойства. Однако даже малейшие изменения могут возродить надежду. Любая из этих эмоций является нормальной реакцией при стрессовых ситуациях. Помогает и обсуждение ваших чувств с друзьями, членами семьи или членами команды врачей. Также помогает написать о своих чувствах и переживаниях в ежедневнике.